Các cách trị hôi miệng bằng mật ong đơn giản và hiệu quả tại nhà

Từ lâu mật ong được xem như một giải pháp hoàn hảo cho các vấn đề về răng miệng. Phương thức trị hôi miệng bằng mật ong là “mẹo” dân gian đã và đang được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả cao. Vậy nguyên liệu này mang đến những lợi ích gì, cách thực hiện ra sao, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu qua bài viết ngay sau đây. 

Tác dụng của mật ong trong điều trị hôi miệng

Mật ong là một loại nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống. Mẹo dân gian thường chữa hôi miệng bằng mật ong bởi thành phần của nó có chứa hàm lượng đường lớn cùng rất nhiều thành phần dinh dưỡng khác giúp ích cho quá trình điều trị. Có thể kể đến các khoáng chất như: Fructose, Glucose, nước, các loại vitamin B2, B3, C, chất khoáng như kẽm, magie,… Những thành phần này  mang đến hiệu quả chống viêm, nhiễm cũng như kháng khuẩn vô cùng hiệu quả.

Bên cạnh đó, mật ong còn có công dụng trung hòa dịch vị dạ dày và cải thiện các tế bào tổn thương. Dùng nguyên liệu này đều đặn hằng ngày còn có thể phục hồi hoạt động cơ quan tiêu hóa, đồng thời giảm viêm niêm mạc và hạn chế tình trạng dịch vị trào ngược. Từ đó giúp giảm chứng hôi miệng do trào ngược thực quản và viêm loét dạ dày.

Mật ong có thể dùng để điều trị chứng hôi miệng lâu năm từ nhiều nguyên nhân khác nhau, vì là một thực phẩm lành tính, nên nó phù hợp với cả trẻ em hoặc phụ nữ mang thai, thích hợp để sử dụng lâu dài.

Các cách trị hôi miệng bằng mật ong

Trị hôi miệng bằng mật ong cũng có rất nhiều cách kết hợp khác nhau, bạn có thể tham khảo một vài phương pháp sau đây để thực hiện.

Chữa hôi miệng bằng mật ong với nước ấm

Đây được coi là cách làm đơn giản và tương đối dễ để thực hiện ở nhà. Đầu tiên, bạn lấy khoảng một thìa mật ong nguyên chất, khuấy đều để nó tan hết trong cốc nước ấm. Sau đó súc miệng bằng hỗn hợp vừa thu được. Khi súc nên ngậm hỗn hợp mật ong trong miệng từ 3 đến 5 phút để loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng tốt hơn.

Bạn nên thực hiện phương pháp này đều đặn từ 2 đến 3 lần trong ngày. Chỉ trong vòng tuần đầu tiên sau khi sử dụng sẽ có hiệu quả rõ rệt.

Cách trị hôi miệng bằng mật ong với bột quế

Cách trị hôi miệng trắng răng bằng mật ong và bột quế là một bài thuốc dân gian mang lại hiệu quả cao. Thành phần trong quế  có khả năng sát khuẩn tương đối tốt, cộng thêm có tinh dầu chứa mùi thơm loại bỏ được mùi trong khoang miệng.

Nguyên liệu chuẩn bị bao gồm 2 thìa mật ong, một nửa thìa bột quế cộng thêm một chút nước. Đầu tiên, bạn pha bột quế vào nước, đưa lên đun sôi khoảng 10 – 15 phút. Sau khi bột quế đã tan hoàn toàn thì tắt bếp, để nguội bớt rồi cho thêm mật ong vào khuấy đều. Dùng dung dịch thu được sau cùng để súc miệng đều đặn ngày 2 lần.

Chữa hôi miệng bằng mật ong với chanh

Chanh là một loại thực phẩm có chứa một lượng lớn vitamin C, tốt cho việc khử khuẩn, kháng viêm và tăng sức đề kháng. Ngoài đẩy lùi được mùi hôi khó chịu, chanh còn giúp giảm sưng viêm lợi và nướu.

Để chữa hôi miệng bằng phương pháp này, bạn cần chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 quả chanh và nửa cốc nước ấm. Tiếp đến pha đều mật ong vào trong nước cho đến khi tan hoàn toàn, sau đó vắt thêm một chút nước cốt chanh vào và dùng hỗn hợp này để súc miệng.

Mặc dù hiệu quả là vậy nhưng thành phần của chanh cũng có acid, nếu sử dụng nhiều sẽ làm mòn men răng. Bạn hãy súc miệng ở một mức độ vừa phải, khoảng 3 đến 4 lần cho 1 tuần, tránh trường hợp bị ảnh hưởng xấu lên răng.

Trị hôi miệng bằng mật ong với muối

Cũng giống như các cách chữa hôi miệng bằng mật ong bên trên, bạn cũng sẽ kết hợp với muối và nước để tạo thành dung dịch súc miệng.

Muối có đặc tính diệt khuẩn và giúp sát trùng tốt, nên trong những trường hợp bị hôi miệng kèm theo chảy máu chân răng thì cũng có thể sử dụng cách làm này. Bạn chuẩn bị khoảng 2 thìa mật ong, 1/2 thìa muối và một lượng nước vừa đủ, trộn đều hỗn hợp dùng để súc miệng hàng ngày.

Xem thêm: Hôi miệng dạ dày và bí kíp đẩy lùi siêu nhạy nên áp dụng ngay lập tức!

Chữa hôi miệng bằng mật ong với gừng

Cách trị hôi miệng bằng mật ong cuối cùng mà chúng tôi muốn giới thiệu đến cho bạn đó là kết hợp với gừng. Gừng cũng là một loại thực phẩm được dùng tương đối nhiều trong các bài thuốc Đông Y. Nó mang tính nóng, có mùi thơm và vị cay nóng, thường dùng để chữa các bệnh đầy hơi, khó tiêu,… và quan trọng nhất là điều trị hôi miệng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm 2 thìa mật ong, 1 nhánh gừng và 1/2 cốc nước sôi. Đem rửa sạch gừng và thái lát, ngâm trong nước đã chuẩn bị sẵn cho ra hết tinh chất bên trong, sau đó cho mật ong vào từ từ và nguấy đều cho tan hết. Dùng hỗn hợp này để uống trực tiếp 2 lần mỗi ngày.

Lưu ý nhỏ khi trị hôi miệng bằng mật ong

Khi áp dụng các cách trị hôi miệng bằng mật ong, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Trị hôi miệng bằng mật ong tại nhà đồng nghĩa với việc bạn phải mất khá nhiều thời gian mới có thể đem lại kết quả như mong đợi. Chính vì vậy cách làm này đòi hỏi bạn phải thật kiên trì.

• Mật ong chữa hôi miệng bằng việc kết hợp với nhiều thành phần khác nhau. Tuy nhiên, cách điều trị này chỉ phù hợp đối với tình trạng hôi miệng nhẹ hoặc đang trong giai đoạn đầu và hôi miệng xuất phát từ các vấn đề răng miệng. Nếu gặp tình trạng nặng hơn, bạn nên thăm khám trực tiếp tại các cơ sở nha khoa để có phác đồ điều trị hợp lý nhất.
• Trong quá trình điều trị hôi miệng bằng mật ong, bạn có thể kết hợp cùng các thói quen sau đây để có thể mang lại kết quả chính xác nhất: sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm loãng dịch vị và loại bỏ mảng bám trên răng, có các biện pháp vệ sinh răng miệng hợp lý.

Trên đây là một vài cách trị hôi miệng bằng mật ong hiệu quả tại nhà mà các bạn có thể tham khảo và áp dụng. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi cung cấp trên đây có thể giúp ích được cho quá trình điều trị của bạn.

Dành riêng cho bạn:

• 3 cách trị hôi miệng bằng gừng siêu đơn giản có thể áp dụng ngay!
• Ăn tỏi hôi miệng và 5 cách loại bỏ mùi hôi nhanh nhất