Top 11 cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất không cần dùng thuốc

Viêm lợi không chỉ là tác nhân gây ra những cơn đau nhức mà còn khiến hơi thở của bạn nặng mùi hơn. Bởi vậy việc khắc phục sớm tình trạng này là điều vô cùng cần thiết. Bên cạnh việc dùng thuốc, bạn cũng có thể áp dụng các cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất bằng những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm và cực kỳ tiết kiệm chi phí.

Top 11 cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất, an toàn

Súc miệng bằng nước muối, dầu dừa, lô hội hay tính dầu tràm trà là những cách chữa viêm lợi tại nhà đơn giản, được nhiều người áp dụng.

1. Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất bằng nước muối

Theo một nghiên cứu được tiến hành từ năm 2016 thì thói quen súc miệng bằng nước muối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng, trong đó có điều trị bệnh viêm lợi. Bởi nó chính là một chất khử trùng tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại, loại bỏ thức ăn thừa trong khoang miệng, cải thiện mùi hôi miệng và làm lành các mô lợi bị tổn thương do viêm.

Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất bằng nước muối được áp dụng như sau:

• Lấy khoảng 3,75g muối trắng vào cốc nước ấm và khuấy đều cho muối tan ra.
• Dùng dung dịch nước muối vừa pha được để súc miệng trong 30 giây sau đó nhổ bỏ chúng.
• Súc miệng bằng nước muối trung bình 2–3 lần mỗi ngày để giảm triệu chứng viêm lợi.

Chú ý: Việc súc miệng quá nhiều lần bằng nước muối trong 1 ngày hoặc ngậm nó quá lâu có thể khiến men răng của bạn bị mòn theo thời gian.

2. Súc miệng mỗi ngày bằng dầu dừa

Chữa viêm lợi tại nhà bằng dầu dừa khá an toàn bởi đây là nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, không có tác dụng phụ và cũng không gây kích ứng. Trong dầu dừa có chứa lượng lớn axit lauric – một hoạt chất có khả năng chống viêm và kháng khuẩn vô cùng hiệu quả.

Các nghiên cứu được thực hiện từ năm 2015 cũng có thấy, việc sử dụng dầu dừa để súc miệng sẽ có tác dụng giảm sự hình thành và tích tụ của các mảng bám thức ăn, qua đó giúp hỗ trợ điều trị viêm lợi. Ngoài ra, thói quen này cũng làm sạch xoang, giảm đau đầu và giúp răng trắng sáng, hơi thở thơm mát hơn.

Cách súc miệng bằng dầu dừa chữa viêm lợi như sau:

• Lấy 5 – 10ml dầu dừa nguyên chất và súc miệng trong 20 – 30 phút. Chú ý không để dung dịch này bị chạm vào cổ họng.
• Nhổ nước dầu dừa ra và súc miệng lại bằng nước ấm sau đó nhổ ra.
• Uống thêm 1 ly nước ấm đầy và chải lại răng.

Chú ý: Không được nuốt dầu dừa vào miệng bởi việc làm này có thể khiến độc tố và vi khuẩn có cơ hội xâm nhập vào cơ thể bạn.

3. Dùng tinh dầu sả chữa viêm lợi tại nhà

Một nghiên cứu khoa học được thực hiện vào năm 2015 đã phát hiện ra tác dụng tuyệt vời của tinh dầu sả trong việc cải thiện và tăng cường sức khỏe răng lợi. Cụ thể, nó giúp đánh bay các mảng bám thức ăn và chữa viêm lợi hiệu quả gấp tới 2 lần so với nước súc miệng chứa chất sát trùng vi khuẩn chlorhexidine.

Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất bằng tinh dầu sả thực hiện như sau:

• Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu sả ra cốc và hòa cùng 225ml nước ấm.
• Súc miệng bằng dung dịch vừa pha được trong vòng khoảng 30 giây sau đó nhổ ra.
• Áp dụng cách trên mỗi ngày 2 – 3 lần để giảm thiểu triệu chứng viêm lợi nhanh chóng.

Chú ý: Luôn luôn pha loãng tinh dầu sả với nước để không gây kích ứng cho lợi. Bởi mặc dù an toàn nhưng sản phẩm này cũng có đặc tính sát trùng, khử khuẩn rất mạnh.

4. Lô hội – Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất

Nghiên cứu khoa học được thực hiện năm 2016 đã chứng minh lô hội có hiệu quả tương đương với loại dung dịch súc miệng có chất chlorhexidine. Bởi vậy nó cũng có thể áp dụng tốt trong việc đánh bật các mảng bám trên răng và khắc phục tình trạng viêm lợi.

Cách dùng nước lô hội chữa viêm lợi áp dụng như sau:

• Ngậm nước lô hội nguyên chất 100% trong vòng 30 giây sau đó nhổ bỏ.
• Mỗi ngày áp dụng cách trên 2 – 3 lần để làm sạch răng miệng và giảm triệu chứng viêm lợi.

Chú ý: Nước lô hội hiện nay được bày bán rất nhiều trên thị trường, trong đó cũng có không ít hàng giả. Bởi vậy bạn chỉ nên mua sản phẩm này ở những cửa hàng uy tín, có nguồn gốc rõ ràng. Bên cạnh đó nếu bị dị ứng với lô hội thì việc dùng nó trong bất cứ trường hợp nào đều cần nghiêm cấm tuyệt đối.

5. Sử dụng tinh dầu tràm trà chữa viêm lợi

Tinh dầu tràm trà là sản phẩm được chiết xuất từ lá Melaleuca Alternifolia của nước Úc. Theo nghiên cứu khoa học thực hiện năm 2014, nước súc miệng làm từ nguyên liệu tự nhiên này có thể giúp giảm chảy máu lợi, hạn chế hiện tượng viêm nướu đáng kể.

Cách dùng tinh dùng tràm trà trị viêm lợi:

• Nhỏ khoảng 3 giọt tinh dầu tràm trà vào cốc sạch chứa khoảng 225ml nước ấm rồi khuấy đều lên.
• Súc miệng với nước chứa tinh dầu tràm trà trên trong khoảng 30 giây sau đó nhổ ra.
• Lặp lại cách trên mỗi ngày 2 – 3 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả trị viêm lợi tốt nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm khoảng 1 giọt tinh dầu tràm trà vào bàn chải đánh răng khi đánh. Việc này sẽ giúp loại bỏ sạch sẽ các vi khuẩn gây bệnh trên răng.

Chú ý:

• Tinh dầu tràm trà đặc thường gây dị ứng, phát ban hay nóng rát cho bạn. Bởi vậy hãy luôn pha loãng nó với nước trước khi dùng để súc miệng.
• Tinh dầu tràm trà có khả năng tương tác với một số loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng và một số thảo mộc. Bởi vậy bạn cần hết sức chú ý nếu đang sử dụng một trong những sản phẩm kể trên.

Xem thêm:

• Top 14 thuốc chữa viêm lợi an toàn, thông dụng nhất hiện nay

6. Súc miệng bằng gel nghệ để chữa viêm lợi

Việc chữa viêm lợi tại nhà bằng gel nghệ có tác dụng chặn sự hình thành và phá vỡ cấu trúc của các mảng bám trên răng hiệu quả đồng thời giảm thiểu đáng kể tình trạng viêm, sưng vùng lợi. Nguyên nhân là do trong thành phần của nghệ có chứa hàm lượng lớn các hoạt chất giúp kháng viêm, tiêu nấm, chữa lành chảy máu và đỏ lợi.

Cách dùng gel nghệ để chữa viêm lợi:

• Đánh răng sạch sẽ sau đó súc miệng lại bằng nước muối sinh lý.
• Để miệng khô và bôi gel nghệ vào lợi với liều lượng phù hợp.
• Đợi trong khoảng 10 phút thì súc miệng lại với nước để loại bỏ gel nghệ còn sót trong miệng và nhổ ra.
• Lặp lại cách trên ngày 2 lần nếu muốn triệu chứng viêm lợi thuyên giảm nhanh chóng.

7. Cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất từ cây xô thơm

Cây xô thơm còn có tên gọi khác là ngải đắng. Nó từ lâu đã nổi tiếng với công dụng kháng viêm, nhất là viêm họng ,viêm lưỡi và cả viêm lợi nếu dùng theo dạng thuốc súc miệng.

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, cây xô thơm có khả năng làm giảm triệu chứng sưng đang đáng kể so có chứa thành phần acid ursolic. Có thể nói, đây chính là sản phẩm tuyệt vời nếu bạn áp dụng nó để điều trị viêm lợi tại nhà.

Cách dùng cây xô thơm chữa viêm lợi tại nhà:

• Chuẩn bị 28g cây xô thơm tươi.
• Loại bỏ phần gốc cây xô thơm rồi mang đi rửa sạch.
• Đun sôi khoảng 450ml nước sau đó cho câu xô thơm đã rửa vào rồi đun thêm 5 phút thì tắt bếp.
• Chờ nước xô thơm nguội bớt rồi dùng để súc miệng mỗi ngày khoảng 2-3 lần.

8. Súc miệng bằng lá cây đinh hương

Lá đinh hương khả năng ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trên răng, lợi và giảm tình trạng đau, sưng viêm nướu răng rất tốt. Bởi nó có chứa các thành phần có đặc tính kháng virus và chống oxy hóa mạnh.

Cách súc miệng bằng lá cây đinh hương chữa viêm họng:

• Chuẩn bị 5g lá đinh hương tươi rồi đem rửa sạch, để ráo nước.
• Lá đinh hương đã rửa đem xay hoặc băm nhuyễn.
• Dậm một miếng bông gòn ẩm vào chỗ đinh hương vừa băm nhuyễn rồi chà nhẹ nhàng vào lợi sau đó giữ nguyên trong 1 phút thì lấy ra.
• Súc miệng bằng nước ấm để loại bỏ bã lá đinh hương còn dính trong miệng sau đó nhổ ra.

9. Sử dụng dầu Arimedadi

Dầu Arimedadi nếu được sử dụng đúng cách sẽ phát huy tác dụng ức chế sự phát triển của các mảng bám trên răng và cải thiện đáng kể các triệu chứng viêm lợi. Đáng chú ý, sản phẩm này còn có khả năng bảo vệ răng lợi trước các tác nhân gây hại để chúng luôn chắc khỏe đồng thời giảm sưng đau và chữa lành vết loét ở miệng.

Cách sử dụng dầu Arimedadi trị viêm lợi:

• Sử dụng khoảng 5–10ml dầu Arimedadi để súc miệng trong 5 phút. Chú ý, tuyệt đối không để dầu chạm vào cổ họng.
• Khi đủ thời gian ngậm thì nhổ bỏ dầu Arimedadi và súc miệng sạch bằng nước ấm.
• Uống một ly nước ấm sau đó chải sạch lại răng miệng.
• Áp dụng cách trên ngày 2 lần là tốt nhất.

Chú ý: Người bị viêm xoang không nên sử dụng dầu Arimedadi đễ chữa viêm lợi hay bất cứ loại bệnh nào khác.

10. Dùng nước lá ổi súc miệng

Lá ổi từ lâu đã được ông cha ta sử dụng để chữa hôi miệng. Một vài nghiên cứu mới đây cũng đã phát hiện, nếu dùng nguyên liệu này để làm nước súc miệng sẽ giúp kháng khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám trên răng hiệu quả. Bởi vậy nó hoàn toàn có thể áp dụng để chữa viêm lợi tại nhà.

Cách súc miệng bằng nước lá ổi:

• Chuẩn bị 7 lá ổi tươi, non và đem rửa sạch.
• Giã nát lá ổi đã chuẩn bị rồi cho vào nồi và đun với 225ml nước sôi trong 15 phút.
• Đợi cho nước lá ổi nguội rồi thêm một chút muối trắng và dùng nước này súc miệng trong 1 phút sau đó nhổ ra.
• Ngày thực hiện cách trên 2 lần là tốt nhất để kiểm soát triệu chứng viêm lợi.

11. Chữa viêm lợi tại nhà với lá bàng non

Theo Đông y, với đặc tính kháng khuẩn cao, lá bàng có thể loại bỏ được nhiều loại vi khuẩn gây viêm lợi hôi miệng. Hơn nữa, đây cũng là nguyên liệu rất dễ kiếm, mà bạn có thể áp dụng điều trị bệnh tại nhà đơn giản mà khôn tốn kém chi phí.

Cách dùng lá bàng trị viêm lợi:

• Lấy 2 lá bàng tươi và rửa sạch với nước.
• Đun sôi lá bàng với lượng nước vừa đủ cùng một chút muối. Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa, tiếp tục đun thêm 25 – 30 phút thì tắt bếp.
• Lọc bỏ phần bã lá bàng rồi rồi đợi cho nước nguội sau đó đổ vào lọ sạch và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Lấy nước lá bàng để súc miệng ngày 2 lần sau khi vệ sinh răng miệng sạch sẽ vào buổi sáng và tối. Chú ý thời gian súc miệng tốt nhất là trong 7 đến 10 phút.

Một số lưu ý khi chữa trị viêm lợi tại nhà hiệu quả

Để đạt hiệu quả tốt nhất cũng như đảo bảo an toàn cho sức khỏe khi chữa trị viêm lợi tại nhà thì ngoài việc sử dụng nguyên liệu phù hợp, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Mẹo chữa viêm lợi tại nhà chỉ phù hợp với những người bị viêm lợi nhẹ, chưa xảy ra biến chứng. Trường hợp viêm lợi nặng thì nó hầu hư hoàn toàn không phát huy hiệu quả điều trị.
• Hiệu quả điều trị của các cách chữa viêm lợi tại nhà rất khó xác định bởi nó tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
• Các nguyên liệu được sử dụng đều phải đảm bảo sạch, không chứa chất độc hại. Đồng thời bạn cũng cần rửa sạch chúng và ngâm trong nước muối để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trước khi dùng để súc miệng hoặc bôi lên lợi.
• Mẹo chữa dân gian tại nhà gần như không thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh. Bởi vậy, nếu bác sĩ kê đơn cho bạn thuốc kháng viêm, giảm đau thì tốt nhất bạn hãy tuân theo sự chỉ định này.
• Trước khi sử dụng bất cứ phương pháp chữa viêm lợi tại nhà nào thì tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
• Cẩn trọng khi dùng các nguyên liệu chữa viêm lợi tại nhà cho trẻ nhỏ, phụ nữ đang có thai hoặc cho con bú.
• Bảo quản nước súc miệng cẩn thận, nhất là trong thời tiết nắng nóng. Nếu chưa dùng ngay, bạn hãy bỏ nó vào ngăn mát tủ lạnh.
• Khi dùng mẹo dân gian chữa viêm lợi tại nhà, nếu thấy có bất kỳ triệu chứng bất thường nào thì nên ngưng sử dụng và thăm khám bác sĩ ngay để có hướng khắc phục kịp thời và hiệu quả.
• Kết hợp việc sử dụng mẹo chữa viêm lợi với chế độ ăn uống nhiều dưỡng chất, hạn chế ăn các đồ ăn dễ gây kích ứng niêm mạc lợi, chẳng hạn như đồ cay nóng, quá chua hoặc nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, các loại đồ uống có cồn, gas và thuốc lá cũng không thích hợp cho bạn khi đang gặp các vấn đề về răng miệng nói riêng và sức khỏe nói riêng.
• Chăm sóc răng miệng sạch sẽ bằng cách đánh răng ngày 2 lần kết hợp với việc súc miệng và dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn. Thói quen này không chỉ giúp hỗ trợ điều trị viêm lợi mà còn có tác dụng phòng ngừa nhiều bệnh lý liên quan đến răng miệng khác.

Vừa rồi là 11 cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất được nhiều người tin dùng. Hy vọng sau bài viết này bạn sẽ lựa chọn được cho mình một phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Bài viết hay:

• Viêm nướu chân răng uống thuốc gì? TOP 5 nhóm thuốc điển hình
• Viêm lợi trùm răng khôn có nguy hiểm không? Điều trị ra sao?